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葡萄是屬于涼性水果還是熱性水果

時(shí)間:2022-10-30點(diǎn)擊:

葡萄是世界上古老的果樹(shù)品種之一。又名紫櫻桃、椴樹(shù)籽、山葫蘆等。它是葡萄屬的木本藤本植物,原產(chǎn)于西亞,世界各地均有種植。其中95%分布在北半球,不僅味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。一起來(lái)看看葡萄是熱的還是涼的!葡萄是屬于涼性的還是熱性的:葡萄既不熱也不涼,而是扁平的果實(shí)。西醫(yī)認(rèn)為,葡萄性平,味酸酸甜,入肺、脾、腎經(jīng),具有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津津液、強(qiáng)筋骨的功效。止咳除煩,補(bǔ)氣血,利尿。成熟漿果中葡萄的含糖量高達(dá)10-30%,主要是葡萄糖。葡萄中的多種果酸有助于消化,多吃葡萄可以健胃。葡萄含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素B1、B2、B6、維生素C和維生素P等,還含有人體所需的多種氨基酸。經(jīng)常食用葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞有所幫助。
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